Lemak dalam Organ

Friday, April 24, 2009

Salam & hola,
Ada 12 perkara yang kita buat boleh menyebabkan lemak dalam organ & kita bisa menggunakan alat di atas untuk mengukur lemak dalam organ kita.

01 Selalu minum minuman dalam tin

02 Suka makan makanan yang bergoreng

03 Makan malam selepas jam 8.00 malam

04 Suka makan makanan yang berminyak dan berasa

05 Suka makan makanan yang manis

06 Memberi gula yang berlebihan bila kita minum teh atau kopi

07 Selalu tidak makan sarapan

08 makan supper

09 selalu merokok dengan lebih

10 minum minuman yang beralkohol

11 Selepas makan duduk lama lama

12 makan dengan cepat

sumber dari U.E.S Health Farm